飲食日記12月

想不到阿想不到
我竟然也有寫東西持續一個月的一天

非常好，請大家掌聲鼓勵!!!(導播麻煩下金馬獎頒獎音樂)

不過接下來是12月耶...
有聖誕節、跨年，吃吃喝喝是不能停的阿

我好害怕

不過，管他的

就運動吧，這個月的目標是希望再瘦2公斤

12/01早餐：CITY咖啡1杯
         午餐：餛飩湯餃(餛飩3顆、水餃4顆)
         午間：蘋果1顆
         晚餐：昨天的南平碳烤(百頁豆腐4塊+2塊豆干)

檢討：我今天還是沒運動...可是就是提不起勁

12/02早餐：米豆漿1杯、煎餃4顆、生煎包一顆
         午餐：餛飩湯一碗+一顆橘子+三片蘋果
         晚餐：薑母鴨....(不要問我吃了什麼...我只知道很多T.T)

檢討：晚餐吃太多，所以卯起來跳了25分鐘的拳擊，一樣搞的滿身汗
            但買了贖罪券，總是會睡的比較安穩

12/03早餐：培根蛋餅+中杯熱奶
         午餐：1/3盒牛肉燴飯
         晚餐：一塊牛排+1顆蛋

檢討：今天勉強在床上騎了5分鐘腳踏車還有跳了5分鐘不知道什麼的舞步

12/04午餐：醬油拉麵+爆米花+1杯城市咖啡
         晚餐：一個香蔥餐包

檢討：正在拳擊暖身時...就開始講電話...就....

12/05午餐：八塊pizza(6塊厚+2塊薄)、3塊烤雞、2杯飲料、1口洧魚貝殼麵、
                     1口羅勒通心麵、半碗紅豆湯
         午間：剩下的美利果葡萄汁喝完
         晚餐：一口麵、1碗山藥湯    

檢討：中午真的是飽到額頭...但又好想喝東西...晚上沒有跳1小時的比利是不能罷休的吧!!
            又，晚上也沒做運動，胖死你吧~望拔淡....

12/06午餐：大餛飩湯(6顆餛飩)
         午間：一顆橘子
         晚餐：一碗山藥湯+1塊豆皮(超鹹)

檢討：晚上發現我的大姨媽來惹，很好很乖(摸頭)，這樣昨天狂吃pizza這件事比較沒有罪惡感
           
12/7早餐：關東煮(兩顆小貢丸+1顆雞肉丸+1塊豆腐+1份雞絲麵)
       午餐：清湯餃(5顆水餃)
       晚餐：雞酒1碗(有三塊雞肉)

檢討：因為姨媽來的緣故，今天早上還吃了兩片貴屬人的巧克力
            晚上我打算走路來代替跳拳擊

12/8早餐：火腿蛋餅+豆米漿
       午餐：關東煮(一顆雞肉丸+1塊鱈魚豆腐+1個豬血糕+1個苦瓜封+1條德國香腸)
       晚餐：雞酒1碗半(5塊雞肉)、一根白玉米

檢討：最近很累，我想是用腦的關係(放屁!!)也沒什麼運動(吃屎吧!!)
            晚上勉力的做了一下空中腳踏車還有仰臥起坐20個，隨意跳了一下有氧，
            我開始認真考慮去團購游泳卷的可能
            又，最近想改變一下吃東西的策略，早餐就想吃什麼就吃什麼，午餐以湯為主
            晚餐也是，不吃主食，當然主要還是要運動就是了

12/9早餐：咖啡1杯+御飯糰1個
       午餐：一顆蘋果+1碗餛飩湯
       晚餐：一個布丁+1顆生煎包

檢討：吃的東西跟食量漸漸固定下來了，唯有運動還沒!!

12/10早餐：咖啡1杯+御飯糰1個.
         午餐：肝璉麵半碗
         晚餐：兩口青菜+5片香腸+1塊魚

檢討：不運動不運動不運動~~~.

12/11早餐：無
         午餐：乾米苔目1碗+生腸1份+米粉湯2口
         午間：比斯吉1個+1盒雞米花+1杯小可
         晚餐：1小碗魚湯+3塊生魚片

檢討：今天早上逼自己跳了15分鐘的舞...下午去逛寶雅約半小時
            晚上陪哥哥的女兒去公園玩..約半小時

12/12早餐：麥當勞鬆餅套餐
         午餐：無
         午間：兩碗米粉湯(吃飯碗大小)+1杯清心烏龍綠
         晚餐：一碗米粉湯(吃飯碗大小)
         晚間：一包零食+1罐梅子啤酒(250cc)

檢討：其實今天還好的，要不是我一時失心瘋吃了零食...嗚嗚嗚....
            不過我早上就運動了大概15分鐘，下午逛中原也差不多30分鐘
            晚上是家樂福1小時，睡前跳嘻哈有氧20分鐘

12/13早餐：蘿蔔糕炒蛋+1杯水蜜桃茶(自己泡)
         午餐：水果一份+三寶飯1/3個
         晚餐：牛排一塊+1顆蛋

檢討：其實今天的份量最適合我，但怎麼說呢~總覺得還是有點吃太多
            晚上跳嘻哈有氧20分鐘，運動量還是太少~唉~

12/14早餐：蔬菜蛋餅+1杯咖啡(自己泡)
         午餐：半碗魷魚粳
         午間：一顆橘子
         晚餐：一碗炒飯(吃飯碗大小)
         晚間：一杯熱豆漿

檢討：算算我其實吃的不多，可是...晚間喝的那杯豆漿是個敗筆
            加上晚上沒運動....唉....
            請問請問，有減肥一星期一天就胖回來的八卦嗎??
            (我不想活惹...)

12/15早餐：咖啡1杯(自己泡)
         午餐：乾麵一碗
         午間：蘋果一顆
         晚餐：羊肉爐2碗(吃飯碗大小)

檢討：這樣吃的到底算少還是多
            可是我每天都好想去大吃火鍋喔><

12/16早餐：咖啡一杯(自己泡)
         午餐：半個魚便當
         晚餐：雞酒2碗(吃飯碗大小)

檢討：其實我不是故意不吃早餐，實在是每天都來不及買阿阿阿...
            又，今天真是踏媽的冷，晚餐就喝了雞酒，全身都暖起來惹
            雞酒真是居家良伴!!

12/17早餐：關東煮(德國香腸1條、竹輪1條、豬血糕1塊、雞肉丸1個)
         午餐：搶鍋麵半碗，一堆小菜
         晚餐：3小粒可頌

檢討：今天沒有再另外做運動..實是因為在現場操的太累
            回到家已異常好睡這樣

12/18早餐：無
         午餐：生魚片4片+火鍋料湯1.5碗+油飯半碗+炸溪蝦20隻+青菜兩口
         午間：星巴克咖啡太妃核果糖拿鐵1杯
         晚餐：牛肉2塊+火鍋料湯1碗+鹹酥雞兩塊+鹹酥魷魚2塊+半碗白飯

檢討：今天只有陪小 孩去國小玩的時候跑步跑了3圈...結果小朋友就吐了
            我其實蠻過意不去，
            又，晚上心血來潮量了體重，幹，竟然胖一公斤，我不想活了

12/19早餐：麥當勞豬肉滿福堡加蛋+1杯咖啡
         午餐：1/3碗貝殼麵+1小碗牛肉湯
         晚餐：一碗雞酒+1/3碗麵

檢討：今天有去跑操場，我跑了約6圈，很喘，距離1月只剩10天，我要加油!!!

12/20早餐：咖啡一杯
         午餐：5顆水餃+肉片湯
         午間：兩包小餅乾(各四片)
         晚餐：半根地瓜+1/3碗紫米紅豆意仁湯

檢討：晚上不知道怎樣，肚子突然餓的要命，連運動的氣力也沒有= =

12/21早餐：咖啡一杯
         午餐：雞腿乾麵
         晚餐：忘記了= =

檢討：今天真的忘了晚上吃什麼~應該是一點點而已

12/22早餐：咖啡一杯
         午餐：烏骨雞紙火鍋(馬的，根本是素火鍋阿~為什麼要騙我)
         晚餐：一塊油豆腐，1/2碗紅豆湯圓，5塊豬耳朵、4顆肉湯圓.

檢討：今天是冬至，我就這樣吃了很多湯圓(殺了我吧!!)
            但還好的是今天也有去朱銘美術館走一圈
            銘哥創作真的是不錯，很磅礡

12/23早餐：咖啡一杯
         午餐：一碗大餛飩湯(約5顆餛飩)
         晚餐：部門聚餐，吃了一大堆(我不想活惹)

檢討：沒運動又吃的不少，還喝酒(吃屎吧)
            我想我已經是個沒形象之人了吧
            已經快要被我爸打斷腿惹
            可是那局很難不喝全身而退阿!!!

12/24早餐：蔬菜蛋餅+1杯咖啡
         午餐：半個雞腿便當
         晚餐：好像沒吃什麼

檢討：聖誕夜耶...我本來一直想找我阿姐去吃"丸"的
            無奈她女兒一直在病中
            身為阿姨的我是不能做出這樣的事的
            今天本來還摩拳擦掌想說要支援
            結果也沒有...是蠻開心的...但下場就是沒有運動

12/25早餐：發狠吃了兩條培根+1/3個饅頭+1杯咖啡+1顆蛋
         午餐：1碗清蒸臭豆腐(好吃..但很臭)
         晚餐：1碗牛肉燴飯(超好吃..我要給自己按10個讚)+半碗魚湯

檢討：怎麼辦~最近都不想運動阿阿阿阿阿

12/26早餐：無
         午餐：1碗半拉面(吃飯碗大小)+半碗燴牛肉
         午間：一份雞米花+1塊百斯吉+1個蛋塔+1杯咖啡
         晚餐：兩碗薑母鴨湯(吃飯碗大小)
  
檢討：今天算吃的比較多~可是好冷喔~不吃東西好折磨T.T

12/27早餐：關東煮(德國香腸1條、雞肉丸2個、油豆腐1塊)
         午餐：餛飩湯+6顆水餃
         晚餐：1碗薑母鴨湯+1碗清水米糕(朝思暮想阿)

檢討：最近偷偷的越吃越多，又沒運動，整個很怕胖起來><
            冬天真的是個很折磨人的季節阿!!!

12/28早餐：咖啡1杯+香蕉1根
         午餐：半個便當
         晚餐：6塊地瓜+3塊烤鴨肉+芋頭飯鍋巴(0.7碗)((有沒有這麼愛計較!!))

檢討：每天都把自己搞的很累，但又沒運動= =

12/29早餐：咖啡1杯
         午餐：大補帖泡麵1碗
         晚餐：可多了~哼，聽我娓娓道來，1碗羊肉爐湯、2顆炸丸子、小半碗米粉
                     肉片3片
         晚間：南哥的脆丸1串(約5顆)、豆干1串(約4塊)、若干甜不辣跟鹹酥雞不等

檢討：我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄我會下地獄

12/30早餐：咖啡1杯+香蕉1根
         午餐：鍋貼12個
         晚餐：半碗魚湯、兩塊地瓜薯、一些青菜、一些酸菜豬血
         晚間：10個洋芋片

檢討：今天晚上奮力做了20個仰臥起坐(也太少了吧= =)

12/31早餐：咖啡1杯
         午餐：魷魚粳1碗+一些小菜
         晚餐：忘了
         晚間：fridays的三式組合+1塊鮭魚袋餅+1碗雞肉義大利麵+1杯調酒

檢討：今天是跨年阿，我用走到走到倒數的地方這樣，大概來回30分鐘吧

過年年菜(編輯中)

我最喜歡想菜單了
所以我要來想一想過年要吃什麼
然後把做法寫上去這樣

今年除夕就要回阿媽家惹
所以有些菜就會固定住
像是白斬雞(說是什麼桌心，一定要有，沒有就不算吃飯這樣)
長年菜(就是，嗯，長命千歲)
年糕蘿蔔糕鹹甜糕(當然就是步步高升啦~)
其他像什麼煎魚控肉豬腳也是一定要的(沒有這些算過年嗎??!!)
扣掉上述這些，我想到的第一道菜就是

魚卵沙拉─魚卵烤熟之後，切片，然後淋上沙拉
(結果我爸說我沒在桃園看過有人賣魚卵，所以就是要跟我作對就是了)

五福拼盤─用魯大腸頭、烏魚子、干貝唇、魯嘴邊肉、

雞酒─俗稱的麻油雞，我個人比較prefer全酒(對啦~我是酒鬼)
吼，吃下去全身真的超級暖和

米糕─暫訂是臘腸米糕，把臘腸切切切之後，放在油飯上面蒸，油飯就會有臘腸香味惹

這個是我很想挑戰但覺得不會被允許的，烤豬肋排
豬肋排要先魯(或水煮)好，然後刷上李錦記叉燒醬(或是用蜂蜜似乎也不錯)
但後來我覺得我多心了
因為我阿媽家沒烤箱阿阿阿阿!!!!!
是有想過用火爐啦，其實火爐也不錯，可是就...嗯...這樣很不美式耶
而且總是要在外面烤吧~大過年的把火爐拿到門外，這樣對嗎?!這樣對嗎?!
總之是有被我爸小反對

羊肉爐─我爸應該會用清燉羊肉爐，我覺得這個很好吃

相親

昨天是我們部門聚餐
事情是這樣的
我們家主管說要介紹一個職場上的官給我
嗯
所以這飯局當場就變向的變成相親宴惹

我最好奇的是對方到底是圓是扁
結果昨天在一點兒也不刻意的安排之下(放屁)
男主角就坐我旁邊

我當然也發揮我的演技
表示出我一點也不知道他們在變什麼把戲這樣(再放一次屁)
還要表示出我滴酒不沾，最怕煙味之類的一個大家閨秀
可能還要說平常都在畫國畫跟刺繡之類的吧

好了~現在整場瞎起鬨~讓尷尬把我與男主角之間的互動啃光
你問我有什麼感想

我
實
在
沒
有
感
想

對方看起來就是很會唸書的樣子
也確實是
不過沒有小馬好看
但以現階段的前景來看
小馬確實是輸了一些，除了長相以外
怎麼說呢?
第一次小馬讓我覺得："嘖~還真的是~難怪他女友不敢嫁他阿"這種感覺
可是，干，我他媽偏偏是個外貌協會阿

這位男士
如果用一個字形容就是"實"
兩個字形容就是"古意"
(這些形容詞怎麼感覺都有點負面)

最重要的是~踏馬的也沒跟我要電話
這樣對嗎這樣對嗎(戳太陽穴)
我這麼矜持的女孩兒，難道要叫我去跟他要嗎

後來，沒有後來
我們就這樣默默的結束聚餐惹
這就是我的相親宴

又買書了

剛好看到博客來滿千打九折(為什麼家電跟3C館不能用~怒!!)
又剛好有100元的coupon
昨天就立馬買了這陣子想買的書

這些人、那些事 ，告白，蒙曼說唐：亂世紅顏，
在廚房遇見MASA：給料理新手的100道快樂食譜

還有一張CD ，BON JOVI的搖滾國歌 超級精選

合計是1124元(有沒有便宜到~)

這些人那些事，有小看幾篇，覺得很有味道
我實在很愛那種老筆調，沒什麼高潮疊起，可是就很順口

像老酒

告白則是聽說很好看，也拍成電影了
但我沒有先去看電影
日片阿
雖然我覺得嫌疑犯X的獻身也很好看
不過，有票還是不會去看日片

MASA是長的很帥的廚師
因為很帥，所以我要買他的書(對啦~我很膚淺)
天氣這麼差，看傅賠沒是會讓人手腳冰冷的
但我以前也買過Jamie Oliver...
怎麼說呢?洋人的食譜跟我們還是不太一樣
而且材料實在太難取得了

蒙曼說唐則是已經買過一本武則天，現在想慢慢把他買齊
歷史這玩意兒其實不同人寫真的有差
如果我以前就有在歷史小說的習慣
那聯考應該會更高分一點吧~
但想不到我竟然對這種東西有興趣

以上

去香港--錢

這次去香港我是預計要花差不多2萬元左右
本想機+酒約13000
結果因為本人實在太隨性又太怕危險
機加酒硬生生就飆到了快NTD16000
(套句我爸說的話，現在想到鼻子都忍不住要抽一下)

簽證是還好，網拍找到便宜的約NTD288
加上昂坪攬車票卷兩張NTD740
護照則是之前辦過了

所以加加減減其實就快17000了

我的預算於是又飆到NTD25000
去香港能不吃吃喝喝嗎?
能不買些時尚的衣服嗎??(右手背拍左手心)

而且我內心又僥倖的想反正還有credit card
攤下來我一個月大概繳個7000，兩個月就繳完了吧
於是就換了3000塊台幣
(坦白說還是因為我姐出發前逼我去換的，不然沒打算換錢滴)

不過，實際上花的跟我想的不一樣
因為我朋友把吃喝的錢全包(我飆淚惹)
買東西?只買了1盒棉條、1包口香糖、2罐小紅酒、2塊雞翅、uniqlo的拖鞋
(我有病，請不要跟我做朋友)
所以，我換了750塊港幣，實際上用掉的差不多200塊而已
剩下的500在上飛機回台灣前買了兩件zara的衣服，3盒godiva的巧克力才花光

誰能比我省阿!!~~~(甩頭)

所以我實際花的還是差不多2萬元台幣而已

怎麼說呢~我要感謝我朋友!!(哽咽)
又，我可以以身相許嗎??(眨眼)
我想朋友應該會說：來我家~我家缺打掃阿姨(干...有沒有這麼賤!!!)

在香港--食

這三天吃了兩次公仔麵
**我愛泡麵，所以我覺得公仔麵好棒!
    我大概會為了公仔麵還有飲茶搬去香港吧!**

一次飲茶
**香港那種餃子做的真的很不錯，我好愛，倒是這次吃腸粉覺得普通
    燒肉跟叉燒也很好吃，好一個香港**

一次甜品─楊枝甘露(裡面沒有楊桃喔!)
**裡面有芒果、西米露、柚子，是蠻好吃的，比我上次吃燉奶好吃200倍
    我要稱他為奧林匹克選手指定甜品**

一次海南雞飯
**在東薈城裡面吃的，我覺得自己好像逃難喔，雞不好吃，飯還不錯**

一次九記牛腩的伊麵
**這個真的讚，但我竟只吃的下一碗，現在回想起來突然覺得很可惜
    那時候應該聽朋友的話吃他三碗的**

嗯...網路上食記都很多，這裡我就不分享照片惹(是說我也沒拍)
請大家自己去google抓圖片來看吧

又，這次的遺珠之憾是沒有吃到煲仔飯跟半島下午茶，有點可惜
下次去香港不知道什麼時候了阿

在香港--中環

這次去香港主攻金鐘中環一帶
原因無他，因為我住在那裡~所以行程上的安排就還是以這附近為主
當然還是有到尖沙咀跟九龍一帶啦~.


依照慣例，我要先前情提要一下

老實說行前蠻忐忑的，縱然有朋友在那邊
可是你其實不知道朋友會怎麼帶你遊香港

是吃個飯就各自閃人還是全程接待
我當時其實覺得應該是一起吃個飯，頂多再一起去那裡晃晃這樣
然後就可以各自放風，忘了我這個不幸的人吧
為什麼?
一方面是我生性孤僻
一方面是覺得，會不會話不投機
畢竟這麼久沒見面了，生活圈阿際遇阿思想阿，都一定會變
如果話不投機的話其實大家就鳥獸散
玩這事沒什麼好勉強的

我其實也不是很害怕，因為一個人有一個人的樂趣
縱然人在異鄉，我仍是一匹來自北方的孤狼
(我好白爛，請大家不要跟我做朋友)((好啦~我又偷了修昂的梗))
沒啦~其實是因為那邊是香港耶，什麼沒有，商場跟夜生活都多阿
雖然是一個人，晚上早點回房間也就是了
沒這麼可怕啦~其實

朋友之於我的旅遊，就是一個緊急時可以聯絡的人阿!

不過這個問題在我一下飛機手機打開就接到朋友電話的時候，迎刃而解了

朋友一如往常，把他身邊的人照顧的無微不至
(雖然他堅持是我太天兵他不得不如此)((屁，我那裡天兵了))

一見面就像求學時代一樣，開始說說笑笑
好像這幾年沒見到面的空白都不存在一樣
主動把我的行李接過去
即使我已經說了不用(馬的我好矜持)

陪我去飯店CHECK-IN
然後就去中環的蘭貴坊............喝一杯??別傻了~怎麼可能
我朋友是出了名的養生阿

我們只是去散步
中環人真的好多喔
上班族下班後都湧到蘭貴坊了吧
要不是朋友不好杯中物(哼哼)星期五應該可以不醉不歸吧
於是我們就大致看一下，吃個公仔麵
送我回飯店~就這樣過了在香港的第一天